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『メモが出てきたから(Chakra(チャクラ)活性(かっせい)呼吸法(こきゅうほう))』
  
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Slow Work System


       整理してたら、B5サイズの紙で1枚、パラッ〜とメモ書きが出てきた。
   なので。
   今日はこの内容を取り上げてみよう。

      2002年 5月23日のメモ。
   以下、内容をそのまま記載(きさい)

   ※この色の部分には後半に解説(かいせつ)詳細(しょうさい)(しる)してあります。


      チャクラ〈chakra〉活性呼吸法(アレンジ(ばん)

   第5チャクラを通している時、
(せき)が出た。
   その後はのどが、咳が出そうだけど出ない、という
   ごしょごしょした感じが続いていた。

   ↓ つづいて

   レイキによる
チャクラ調和のトリートメントを行っているさい

   第5、第2チャクラ

   21才の頃の出来事に対する感情が浮き出て来て
   その当時の感情がしばらくとどまり、
   その後 おちつき、安定したのち

   第4第3チャクラへ移動

   再び同様の出来事に対する、今度はいたわりの感情が浮上(ふじょう)し、
   またしばらく涙が出た。

   それも おちつき

   次に 第1、第4チャクラに移動したさい、体のまわりに
   自然に
冷気を感じ始めた。

   (おの)ずと「
ハイヤーセルフ〈HigherSelf〉と共にある」という
   コトバが()かび、それを心で3回
アファメーション〈affirmation〉した。
   そのとたん、一気に体全体を寒気(さむけ)でおおわれ、鳥肌(とりはだ)が立つ。
   最後の第2、第4チャクラを終える頃には、全身(さむ)かった。
   前回のめいそうのさいも同じ様な現象(げんしょう)が起きたが、
   その存在を私は冷気で感じるのだろうか...。
   前回ふくめ このときの寒さはキレイな寒さ、とうめいな寒さ、という印象。


   【CHAKRA/チャクラ】

   一般に、広く伝えられているチャクラの位置は7つ。
   私たちの背骨に沿って中心に在るエネルギー回路の主要ポイント、
   というところでしょうか。。
   各チャクラの持つ意味や人体の対応部位、役割など、このスペースで
   お伝えするには大変な量になりますので、興味のある方は調べてみるのも、いいかも。

   
   【チャクラ活性呼吸法(アレンジ(ばん))】

   第3段階以降のレイキを受講した際、テキストに紹介されていたものです。
   現代レイキ技法の「チャクラ活性呼吸法」に、グラウンディング効果を加えた
   ものとして紹介されています。

      
   【咳について】


   「咳」には自分の中にある排斥(はいせき)したい思考や感情を
   無意識に外へ出そうとする行為という意味もあります。
   直接の浄化とも関わりますのでヒーラーがヒーリング中に咳をする場合、
   ヒーリング中に生じた不要なエネルギーをその場で「取り除く」行為にもなります。

   余談ですが、私はよくヒーリング中に「音のないゲップ?」を体験します。
   第3チャクラ(みぞおち)のあたりで、まあるいエネルギー体として(しょう)じ、
   それがそのままエネルギーの(じく)を通って(上がって)来て、
   「ぽこっ」と口から出ます。ぜんぜん、音はありません。
   なので、正確には一般に言う「ゲップ」ではないのですが、他に表現の仕方を
   思いつかないので。。。

   昔、何かの本で沖縄に住むユタ(霊媒師(れいばいし)とか、神憑(かみがか)り)
   が、依頼(いらい)相手に宿る悪鬼(あっき)を体に取り込んで?ゲップで出す、
   というのを読んだ事があります。感覚的にはそれに似ているのではないでしょうか。。
   (ちな)みに、その「音のないゲップ?」は、セルフヒーリングでは起こらない
   現象なんです。他者ヒーリングの時だけです。

   不特定多数の中で不必要な「人の念」を感じた時にも「咳」がでます。
   私は、その場合の「念」は第5チャクラ(喉)で受けます。
   自己浄化の「咳」は内側から生じ、外からの不要な念や意識は、およそ
   喉の中央部に、外から微粒子レベルの「(ほこり)」が、
   突然飛び込んで来るような印象を受けます。

   
※人から送られる「念」や「意識」については、また別の機会にお話したいと思います。

      
   【チャクラ調和のトリートメント】

『レイキ完全本』BABジャパン
ここで行っている「チャクラ調和のトリートメント」は
この本の中で紹介されているものです。
レイキ実践者(じっせんしゃ)の多くが一度は目を通すか、
お手元に置いていらっしゃるのではないでしょうか。
「レイキってなんだろう?」という興味をお持ちの方にも、
大変分かりやすく、様々なレイキの活用法も書かれているので
(すす)めです。
ブリギッテ・ミュラー/ホルスト・H・ギュンター
翻訳:加治 未央


    【冷気/れいき】

     霊気(れいき)ではないです、「冷気」です。
     これまでにも何度かあるのですが、部屋の温度が急激(きゅうげき)に変化します。
    その時の「冷気」は自分の体温が低下することとは違います。
    明らかに外気の温度が低下しているのが、空気中を手で()れるだけでも
    はっきりと感じられます。
    例えば、ネガティブな“流れ込み”(勝手にそう呼んでいます)の場合は、
    体の一定の部位で「冷たさ」としてエネルギーを感じ、
    それによって鳥肌が立つ事もありますが、
    あくまでも流れ込んだエネルギーを感じるもので外気の温度は変化しません。

    因みに“流れ込み”とは、他者の「感情」や「意識」を感知することで、
    前触(まえぶ)れ無く起こります。
    たいていは「背中」の部位で感知し、瞬時に相手が特定される事もありますが、
    特定されない時もあります。
    背筋に沿って“スーッ”と(こお)るような冷たさを感じたり、両肩全体から
    寒さ・冷たさとして入り込むのを感じたり、全身が(こご)えるように寒くなる時もあります。
    もちろん、熱出してるわけではありません(笑)
    相手が特定されない場合にも自分のエネルギーでない事は識別出来ますので、
    “流れ込み”と他の作用は、ほぼ正確に区別する事が出来ます。
    同時に、流れ込みはネガティブなものばかりとは限りません。
    ポジティブな流れ込みも、同様の部位で感じることが可能です。
    突然、なんとも言えない温かさ(実際の気温ではない)におおわれたり、
    この世の言葉では表現しにくい優しさに包み込まれたりします。
    これまでによると、ポジティブな流れ込みは全て相手が特定されています。
    高次元の領域からの接触で、人間ではない事もあります。
    もちろん、それも自然に識別されます。
    いずれにしても外気温が変化するわけではありません。
    と、言うわけで「冷気」と表現する時の感じ方や冷たさは、それ特有の現象です。

    
※“ネガティブな流れ込み”という表現は、エネルギーの個性を差すもので((つら)い・(さみ)しいなど)
      その時に「善・悪」の判断や相手に対する偏見(へんけん)等は一切生じません。
      私にとってそれを「感知」出来る相手とは、少なくともそれだけの信頼や(きずな)
      (潜在的に)相互(そうご)に持っている場合のみです。
      一方的で悪意のある「念」は私自身が“自然に”受け入れませんので、
      そのまま(感知する事なく)送り主の元へ戻る仕組みになっています。

     
     ハイヤ(ア)ーセルフ〈HigherSelf〉

    「高次元の自己」と呼ばれる存在で、私たちを高次元の領域(りょういき)から
    助け、(みちび)(はたら)きをしていると言われています。
    少し言い()えるとと「高次のバイブレーション領域に存在する自分」とか。
    その現れ方に決まりはなく、
    様々な手段(しゅだん)で私たちの顕在(けんざい)意識(いしき)に働きかけます。
    私の場合、夢でその存在が現れた時は(夢の中で)「全てを司る者」という印象を持ちます。
    直接の働きかけはバイブレーションで感知できます。
    また、部屋の温度が急激(きゅうげき)に変化したり、頭部に電磁型(でんじがた)
    ’ざわっ”とした感触(かんしょく)を持つ事もあります。
    ハイヤーセルフは常に、私たちに働きかけています。


    
    【アファメーション〈affirmation〉】

     肯定的(こうていてき)宣言(せんげん)」を()します。
    (説明は人によって多少(こと)なるかもしれません)
    そう在りたい自分や、理想とする生き方、またはポジティブな(とら)え方を
    ()り返し自分自身に宣言することで、潜在意識に(ひそ)む、
    顕在意識では気付きにくいネガティブな「思いこみ」や「性格のクセ」を
    改善し、自分の望む方向へ軌道(きどう)修正(しゅうせい)を行う事が出来ます。
    アファメーションは1回に3度ほど唱え、それを毎日続けることで、
    日常レベルでも明らかな効果を得ることが出来ます。
    例えば「全てはあるべくして順調に進んでいる」とか、
    「私は常に守られていて安全です」など、自分の好きな言葉で
    しっくりくるようなものを創造(そうぞう)する事をお(すす)めします。
    時間帯は、朝目が覚めてすぐや夜寝る前(布団(ふとん)の中で)とか、
    心がリラックスして「スキ」があるときが、より効果的です。
    大切なのは「続ける」こと、です。(少なくとも2〜3ヶ月)
    効果が出る前にばからしくなってやめてしまうケースがけっこうあるので。。。


    今回はメモが出てきたおかげで、トップページ文章の題材となりました。
    次、何のテーマにしよっかなぁ〜〜〜。

    【20070704/01:05】



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